カテゴリー「健康」の記事

フード選定と体重の変化

2017年10月1日 / なな, ふく, じん, 健康

じんの涙焼けが、夏のキャンプ後から急に目立ち始めました。

 

我が家のフードは、最近ずっとフィッシュ4を使っています。

 

じん、以前もフィッシュ4だけが続くと、涙焼けをしました。

でも、生肉や野菜のトッピングなどを入れる事で改善が出来、

最近はきれいになっていたので、

涙焼けの事をすっかり忘れていました。

 

で、キャンプで1週間、フィッシュ4だけを食べさせていたら、

そんなことになってしまいました。

 

ちなみに、涙焼けが出るのはじんだけ。

ななとふくは、全然大丈夫です。

 

涙焼けが出るのに、何故フィッシュ4を使い続けていたかというと、

う○ちは、3わんこ共に、このフードが一番良かったからです。

3匹とも、毛艶もよかったし。

 

でも今回の事で、久しぶりにフードを変えてみる事にしました。

 

新しいフードの選定をしていたら、

ふと、みんなの体重の変化が気になり、チェックしてみることに。

 

そうしたら、愕然。

なな、痩せ過ぎていました。(>_<)

 

ずっと同じぐらいをキープしていたつもりなのに、

一体なにを間違った???

 

以前の体重測定記事などを見返すと、

元々、ななは6.5kg、ふくは7.5kg、じんは8kg以上を目標としていました。

 

そうは言えども、

ふくはなかなか7.5kgにはならず、せいぜい7.2kgだったようです。

そして3わんこ共に、夏は太って冬は痩せる事が判明。

 

それは、なんとなくわかっていたのですが、

びっくりしたのが、2015年の夏。

みんな急増!

ふくなんて7.9Kgになったとか。(゜.゜)

で、慌てて7.5kg以下になるようにダイエットさせたようです。

 

それ以降、きちんと体重管理が出来る様、

12月に「べびすけくん」という赤ちゃん用の体重計を購入。

そこで測定してみたら、今度は痩せ過ぎていた!という事でした。

 

ダイエットでいい体重になったのにもかかわらず、

そのまま冬の痩せ時期に入ってしまったからです。

 

冬そんなに痩せるのなら、

夏のダイエットなんてしなくてもよかったじゃない!

と、今なら言えるのですが、

その頃は、夏冬で、そんなに体重の変化があるとは、

理解できてなかったんです。(>_<)

 

そこから、測定するのは晩御飯前と決め、なるべくこまめに測定。

2016年のスケジュール帳には、

月1回以上、測定結果が書き込まれていました。

 

とは言え、まだ上手にフードの調整が出来ず、

頑張って食べさせたのに、

2015~2016年の冬の終わりには、ふくは6.6kg。

 

冬に太らせるのが、こんなに難しとは思っていませんでした。

 

そこからまた夏に向かって、今度は太る時期。

今度は慎重に慎重を重ね、

2016年の夏は、何とかベスト体重内をキープする事が出来ました。

 

そしてまた痩せる冬に突入。

でも今度はかなり安定した体重のまま冬を越し、

今年の夏へと向かいました

 

1年きちんと体重管理が出来、

夏冬のフードの量も把握できていたので、

そこで本来の、私の手抜きの性格が出てしまい、

今年は5月以降体重測定が疎かになっていたけど、

この間測定したら、5月とほぼ変わりなく、

最近は7kgを切る当たりで安定していて、よかったよかったと言うのが、

先日書いた記事でした。

 

痩せすぎたのはなななのに、なぜふくの話ばかり書くのかというと。

 

なぜなら。

じんは食べさせても食べさせても、ちっとも太らず、

ななは、食べたら食べた分だけ太る。

なので、

じんは、なるべく食べさせるように、

ななは、とにかく太らさないようにと、気を付けていたんです。

 

これが大きな間違いでした。

 

この夏、成犬になってから初めて大台に乗ったじんに、

びっくりしたのですが、太ったのは当り前の話。

人と同じで、

成長期の、いくら食べても太らないという時期は過ぎた、と言う事ですよね。

それに、なんと言っても今年の夏は、例年に比べて運動不足でしたし。(^^ゞ

 

ま、急に太らせたのはどうかとは思っているのですが、

まだ少しやせているけど、やっと少しいい感じの体になったかな?

というのが先日の記事でした。

 

そんな感じに思っていたので、

まさか、ななにそこまで変化が出ていたとは、

調べるまで、全然気が付いていませんでした。

 

もともとななは細身で、お尻が貧相だったのですが、

去年の夏以降、ボール投げに開眼し、

最近筋肉が付いて、いいお尻になってきていました。

 

細身なのは相変わらずでしたが、

いいお尻になってきたし、

あれだけ走っているんだから、

細く見えても、引き締まったのかな?ぐらいにしか思ってなくて。(>_<)

 

とりあえず、増やし過ぎないようにと、

いつも、前回測定時との体重差だけ気にしていました。

 

それがどこで失敗したかというと。

それは、みんなが大太りした2015年の夏でした。

 

大太りしたと言っても、ななはこの時6.2kg。

かなりベストな体重でした。

 

最初に目標体重を書きましたが、

太りやすいななだけは、6.5kgを目指したのではなく、

6.5kgまでを許容範囲としていたんです。

 

なので、6.2kgはとてもいい体重だったのですが、

増加具合を考えると、

あっという間に6.5kgを超えてしまうのではと、焦りました。

 

で、ふくと同様にダイエットや冬の痩せ時期を越して、

最近では、5.5kg辺りをキープするようになっていました。

 

ちょっと細身だけど、

元気で、素早く動けて、走るのも早い。

それならば、太るよりはいいだろうと。

 

今年の春先までは、そんな感じだったのですが、

5月の測定以降、9月の測定までの間に200g痩せてしまっていたんです。

 

9月の測定は、じんが8kg超えをした事に気を取られ、

ななが痩せすぎの域に入った事に、気が付いていませんでした。

前回測定値よりは低い、ああ大丈夫だったと思っていました。

 

考えてみれば、夏の太る時期に、

キープどころか痩せさせるなんて、

どれだけご飯が足りなかったのかと、

自分の馬鹿さ加減に腹が立つます。

ななの気持ちを思うと、悲しいです。

 

今回、新しいフードの選定で、

以前使った事のある、

アカナのポーク&スクワッシュ(今はヨークシャー)にしようと、

前回の給仕量や、切り替え時期などを調べている時に、

みんなの体重が目に入り、

気になって調べてみて、それに初めて気がついた、と言う訳です。

 

これから冬の痩せ時期に入るというのに…。

なにやってんだか。

一体、なんの為に体重測定をしてたんだ。

 

ベストの6kgを目指すのは無理だとしても、

とにかく5月の5.5kgまでは、なんとか戻したいと思います。

 

太らないように気を付けるだけじゃなく、

痩せ過ぎないようにも、気をつけないといけなかったんですね。

 

ななに申し訳ない。

反省です。

 

確かに、細いよな…。

 

…。

 

ぼく、いい感じ。

 

ぼくは、年相応ってとこか?

体重測定

2017年9月19日 / なな, ふく, じん, 健康

ふと思い立ち、3わんこの体重測定をしました。

 

なな:5.295Kg

ふく:6.785Kg

じん:8.22Kg

 

ここしばらく体重測定はしてなかったようで、

なんと自分の記録では、5月末が最後。(゜.゜)

 

手触りでなんとなく計っていたおかげか、

ななとふくは、ほぼ横ばい。

でも、じんが。

 

500gも増えてる!!!!(>_<)

 

なにをしても太らない子で、

せめてあばらが見えなくなるぐらいはと、

色々手を尽くしていたのですが、全然太らず。

 

ま、いいかと、

お肉とかだと、結構多めにあげたりはしていたのですが…。

まさか、気がつかないうちに500gも増えていたなんて!

 

以前は、抱っこすると見た目より重く感じたのですが

最近は、見た目相当の感じがしていました。

 

見慣れたのか、痩せたのか?と思っていたのに、

まさか500gも太っていたとは!

 

ただあばらは隠れ、見た目には丁度いいのですが…。

 

この短期間に500gはいいのだろうか?(;一_一)

 

近々ななの注射で病院に行くので、聞いて来るとします。

うーむ…。

 

太っちゃったぼく。

あばらは見えなくなったけど、

でもウエストは、まだまだ健在です!

歯石取り

2017年9月15日 / なな, ふく, じん, 健康

久しぶりに歯石取りです。

 

じんの下の前歯の裏。

なんか黄色い固まりがあって、ずっと気になっていたんです。

で、久しぶりにゼオライトの粉を使って歯石取り。

 

取る前を撮っておけばよかった。(^^ゞ

歯の根元が、歯石でわかりにくくなっているぐらいついていたんです。

これでも、随分きれいになりました。

 

ついでにななも。

でも!

これは、前歯の左側。

なんとなく前歯が黒くなっているのは知っていたのですが、

磨いても、こんなに残りました!(>_<)

歯茎も随分下がっている。(T_T)

これでも随分取れたのですが…。

 

 

歯ぐきのこの黒いの。

ここまで頑固なのは初めて。

ゼオライトだけで取れるかなぁ。

以前買った時には、

こういうのでも、数回やればとれるとか言われたけど。

どうだろ?

 

手入れをしているつもりでも、いつも前歯だけはトラブルが起きる。

前歯って、鬼門だ…。(-_-)

 

とりあえずしばらくは、きちんと観察して、

もう少しまめにゼオライトをやってみるつもりです。

 

僕はやらないの?

普通の歯磨きでさえ、君はがぶがぶしだしたからね。

さすがにこの痛いゼオライトをする勇気は、

私にはもうないな。

 

でも、ふくが一番お口の臭いがしないんですよね。

歯石はばっちり付いているのに。

なんでだろう?

 

取り終わっておやつを食べ終わったじん。

みんなを嗅ぎまわっています。

なんかついてる?

暴れたななの、歯石の臭い?(>_<)

 

で、こちら。

魂が抜けてます…。

 

 

 

迷走中

2017年8月5日 / なな, ふく, じん, 健康

電動歯ブラシ探し、迷走中です。(-_-)

 

我が家で使ってるオーラルB。

隙間ブラシじゃ痛いだろうと、普通の歯ブラシに変えたものの、

人にとって小さめヘッドでも、わんこにとっては大きかった…。

 

ならばと、

今度は子供用の「こどもハピカ」をチョイス。

早速使ってみたものの…。

 

なんと、ブラシの首の部分が短すぎ!(>_<)

考えてみたら、

人の子の口は奥が浅いけど、わんこの口は思いっきり深かった…。

おかげで首部分が歯に当たって、振動が直に伝わり、嫌がられた。

とりあえず、子供用はダメとは判明したけど。

 

ポケットドルツも考えていたけど、アレも首が当たるだろうな。

 

そして、手を動かさないといけない補助型は、

結局、面倒くさい。

さて、どうしたらいいのか。

 

電動歯ブラシ探しの旅は続きます。

 

待っていろ、みんな!

電動歯ブラシ

2017年7月28日 / なな, ふく, じん, 健康

先日小春ママと話した時のこと。

 

小春ママ:

「うちは、ハタ乳酸菌をつけた電動歯ブラシで、歯磨きしてるよ。」

 

えーーー!(゜.゜)

 

わんこに電動歯ブラシなんて、凄すぎる!

よく嫌がらないね?

と、びっくり!

 

でも使えたら、確かにいいかも。

人間でも、手で磨くより電動歯ブラシの方がきれいになるし、

なにせ、早い!

ちょっとはストレスだろうけど、

お互い、頑張る時間が短いのはいいかも。

 

ということで、チャレンジ!

 

我が家はこのセット。

 

そして、やっぱり嫌がった。(-_-)

なので、終わった直後に、1人ずつおやつをあげてみました。

 

そんなスペシャルは、我が家ではあまりないので、大喜び。

それも、磨いた後1人ずつなので、喜びは更に倍増のようで。

1人だけスペシャルって、結構効くんですよね。(^^ゞ

 

これで慣らしていければいいけど。

なんて思っていたら、最後のななが、

歯ブラシを口に入れた途端、本能的な逃げ方をしました。

やっぱりね…。(-_-)

 

ま、嫌がりつつも磨かせた、ふくとじんが珍しいのかも。

そう思うと、小春&茶々は、本当にすごい!

 

とは言え、それで逃がすような私ではなく。

捕まえて、ガッツり磨いてしまいました。

 

それじゃ、まずいけど…。

ま、おやつもある事だし…。(^_^;)

 

磨いた後の3わんこ。

なな。

じん。

最近は、ご飯の後に、

水で溶いたハタ乳酸菌を、お皿に注いで舐めさせていました。

そんな手抜きのおかげで、歯石がちょっと目立ってきていたのですが、

これが結構きれいに。

歯石が緩んでいるって凄い!

 

でも、ふくは。

歯石がガッツり。

 

同じケアをしていても、

元々付きやすい子なのか、

歯石取りをしてもらうと、歯石がつきやすくなる、という話は本当なのか、

既に結構ついていて、それは簡単には取れませんでした。

ま、こっちの方が普通なんでしょうけど。

 

やっぱり口腔ケアは一日じゃ成らず、です。

なんとか、電動歯ブラシで手を抜きつつ(?)、

今までより歯磨きの回数が増やせれば…。

 

でもその前に、歯ブラシを変えてあげないと。

こんな隙間用ブラシじゃ、痛いよね。(^^ゞ

じんの不調

2017年7月16日 / じん, 健康

ちょっと前?

今となっては、かなーり前の事に思えますが。(^^ゞ

 

 

じんが吐きました。

 

元々えずく事はよくあるのですが、吐く事は滅多になく。

でも、食欲もあるし元気もあるしという事で、様子を見る事にしました。

 

その後も、ちょこっと吐いたりはしたものの、相変わらず食欲と元気はあります。

 

ただ、その間ランで、

かなりの強さで体当たりをしてみたりして、

珍しく本人も、びっくりしたりしていました。(゜.゜)

 

そんな事があったので、なかなか吐くのが止まらないのは、

それが関係していないかと、ちょっと心配になり、様子を見ていたら…。

 

ランに行ったら2日後、

朝ごはんの音がするのに、珍しくベッドから出て来ません。(゜.゜)

 

とは言え、犬笛には反応して、

飛んできて、しっぽふりふりでご飯も平らげました。

 

が、なんとその直後に吐きました!(>_<)

 

今までに、こんなことはなかったです!

そして、元気もなさそうに見える…。

と言う事で、慌ててお医者さんに!

 

でも着いたら、じんってば元気いっぱい。(-_-)

看護婦さんや先生、他のわんこ(具合が悪くて病院に来ているのに…。)にも、

ご機嫌で挨拶して…。

 

なぜだ?

元気がなかったからお医者さんに来たんじゃない。

まさか、元気がなかったのは、

ご飯を吐いて、ただがっかりしていただけ???(゜.゜)

 

でもランでの事があったので、心配を払拭するのにはいい機会。

 

そして先生にランでの事を話すと、一言。

「内臓に損傷があれば、ご飯は食べませんよ。」

…。

ごもっともです…。(^_^;)

 

吐くと言う事は、胃より上の消化器官に炎症があるのだろうけど、

X線で見ても、見えるのは炎症で厚くなっている胃壁だけ。

エコーでも分からない。

なので、直接見る事が一番早い事になり、

人間でもすぐ「胃カメラを…。」になるとか。

 

 

ただその時のじんの状態で、

胃カメラまで飲ませるか?というと、まだそんな段階ではないとのこと。

 

なので、消化器官の薬「プロミナド」をもらって帰ってきました。

 

ただ、これから後が辛かった。

 

吐くのが少し治まりかけたかな?と思ったら、今度は下痢。

お腹より下でも何か起きたのか??と心配になったけど、

調べてみると、薬の影響で下痢をするという事はあるそうです。

この薬に限らず、です。

 

う○ちの状態を見るも、

緊急に病院に行かないといけないほどの事もなさそうで…。

なので、ドキドキしながらこちらも様子見。

 

通常、下痢とか嘔吐があると、我が家では1~2食絶食です。

でも。

これだけ続くと、絶食は無理。

脱水も心配だし、体力も落ちる。

 

そこで登場なので、定番の甘酒!(●^o^●)

 

甘酒のおかげで、固形物を取らさなくても、栄養と水分の補給が出来ました。

常備しておいてよかった…。

 

しばらく甘酒の日々が続いて、

やっと嘔吐も治まり、後は下痢だけか…って、

固形物とっていないんだから、ゆるくなっても当り前じゃない?

なんとなくずっと元気がない感じなのは、まさかお腹が減っているとか???(゜.゜)

 

ということで、恐る恐る少量の思いっきりふやかしたフードから始めて…って、

凄い勢いで食べました。(^_^;)

 

徐々に増やして、ふやかしも普通になってきたら。

下痢もなくなり、すっかり元気に。

…。

まぁ、元気になったのが一番!(^^ゞ

 

なんて話をランでしていたら、周りも同じような状況だったようです。

この気候、わんこ達にも相当な影響があるようです。

 

 

こんな状況が、しばらく前にあったのですが、

今は元気です。

ご飯ももりもり、う○ちもいい。(^^)

 

ただ、そういう事があったよってのは、まとめておかなければ。

来年の今頃、またこんな事が起きた時に見返せるから、だけど…。

 

出来るなら、参考にしないといけない状況は起きて欲しくないなぁ。

この気候、これからどうなるんでしょうね。

 

 

歯磨き事情

2017年6月9日 / なな, ふく, じん, 健康

最近の口内お手入れは、

相変わらずメインは、食後のハタ乳酸菌。

それも、水で溶いたのを、食後に舐めてもらうだけ。

手抜きです…。(^^ゞ

 

そんな手抜きのせいか、

上下の前歯の歯ぐきが、すぐ黒くなるなな。

これは、歯周病かなぁ…。

隙っ歯なだけに、スケーラーや歯ブラシをしても、

いつも隙間に、微妙に食べカスが溜まってるような。

 

もうすぐ7歳。

しょうがないのかなぁ。

と思っていたら、

ある日、旦那さんが爪楊枝で掃除していました。

で、綺麗に!(゜.゜)

 

え?

そんな簡単な事でよかったの???

とは、コロンブスの卵ですが。

 

おかげでそれ以降、ななの歯ぐきの黒さも取れて来ました。

こうなるとハタ乳酸菌は、更にいい感じに働いてくれるようです。(^^)

 

歯磨きすると、おやつがもらえる。

それが我が家のお約束。

なので、ななの爪楊枝後、周りをうろうろしていたじん。

 

じゃ、ついでに君の歯石もとってあげよう!

と、歯の根元にスケーラーを当ててみるも、

歯垢がねばねば取れる感じ。

ん?

歯石は???

歯の根元に溜まっている感じはありません。

 

なにか、お手入れ変えたっけ?

どう考えても、ドライフードのご飯だけより、

今の色々入ったトロトロじゃぶじゃぶご飯の方が、歯に付きそうなんだけど。

 

で、気がついたのが、これ。

歯磨き粉を、新しいのにしたんです。

アクアゼオOH。

 

元々歯石取りに使っていた、ゼオライトが、

粉ではなく、きちんと歯磨き粉の形になったものです。

 

前使っていたゼオライト入りの歯磨き粉と違い、

ちょっとネバっとした感じ。

おかげで、歯磨き中に唾をだらだら出されても、

しっかり歯磨き粉で磨けている感じがします。

 

元々ハタ乳酸菌で、

歯石が柔らかく取れやすくはなっているのですが、

柔らかくなった歯石すらなくなってきたのは、

これのおかげか??

 

ちなみに歯ブラシは全く変えていなくて、

人用のヘッドが少し小さめの奴を使っています。

 

アクアゼオOHで磨いた後は、お口の臭いもすっきりと。

歯石の溜まりが減ったからか、

磨いた直後は、あまり臭わなくなったのかな?

と、しつこく臭いチェックをしてたら、逃げられました。(^_^;)

 

「俺達そんなに、口、臭いのか??」

いや、そういう訳じゃ…。(^_^;)

 

いや。

やっぱり磨いてないと、臭いよ。

 

ちょっと臭ってきたなと思ったら、歯磨き時。

そんなおおざっぱなお手入れでも、

今のところ、口内環境は良好なようです。

 

 

今日の晩御飯

2017年6月4日 / なな, ふく, じん, 健康

最近の朝ごはんは、ほぼ手抜き。

ドライフードに、青海苔・すり黒ゴマ・リンゴ酢。

ここに、ちょっとした野菜を入れたり入れなかったり。

これをお湯でふやかすだけ。(^^;)

 

でも、夜は。

ちょっとしっかりと食べさせます。

毎日じゃないですが、σ(^_^;)

 

今日の晩御飯。

今日はちょっと豪華です。(^^)

内容は。

まずはメインのドライフードが、

通常量の1/2。

タンパク源が、

馬肉・鶏むね・鳥レバー・納豆・キヌア。

野菜は、

キャベツ・きゅうり・ピーマン。

あとは、甘酒。

すべて生です。

 

人間よりも、いい栄養バランス。

 

とは言え、この見た目。

私は食べたくないですが。(^_^)a

 

そして、最近パブロフの犬になりつつあるのか、

犬笛が鳴るまでは、こんな感じ。

ま、そろそろか?と思うと、

こんな風にもなっちゃいますが。

でも、待ってる間のわさわさとした大騒ぎは、

あまりしなくなって来ました。(^^)

 

そして、トッピングしだしてから、

お腹の調子が安定しないなぁと心配してましたが、

体が対応して来たのか、う◯ちも安定!

 

朝手抜き。

夜、水分内容共にたっぷりのご飯。

 

しっかり作るのは、せいぜい一食だけだから気も楽です。

そして、夜、水分たっぷりでお腹が重くなるのか、

食後はみんなよく寝るんです。\(^o^)/

 

やっと、お互いのちょうどいい感じが、

分かって来た気がします。(^^)

 

 

 

 

吸収率

2017年5月31日 / なな, ふく, じん, 健康

最近みんなのう◯ちが、全体的に少ない気がしてました。

 

ドライフードが減り、生肉などが増えると、

どれだけ吸収したの?ってぐらい、元々減る傾向なのですが、

それにしても、少ないような?

 

で、体重測定。

 

なな:5.41kg

ふく:6.675kg

じん:7.695kg

 

3週間前に測ったのと、ほぼ変わらず。

そして冬の間、ほぼこれで横ばい。

特に問題はないようです。

 

どうやら今年も、そろそろ太る時期に入ったのかな?

体がよく吸ってるようで。(^^;)

 

ま、こんなにだらけてるんですもの。

洗濯するまでと、仮置きしていたキャンプ用のフカフカ。

(もうペッシャンコですが。)

この暑い中、これを二段重ねで使ってます。

なぜか、ここがみんなのお気に入り。

 

埋もれるのが気持ちいいのでしょうが、

毛皮を着て、この気候でそれをするとは…。

 

で、こっち。

ストーカー度が増して、隙さえあればくっついてきます。

 

で、こちらはせっかく用意したクッションを使わず、

私とクッションの間にピタッと。

暑い…。

 

食っちゃ寝は、太るんだぞ!

 

あ、でも。

う◯ちが減っても体重測変わらずなら、

吸収したのを、きっちり使っているってことか?

 

ま、吸収して太ってないなら、まずまず。

う◯ちに騙されないよう、体重測定はきちんとしないと。

 

 

 

 

 

 

予防注射のその前に

2017年4月20日 / なな, ふく, じん, 健康

今日、狂犬病の予防注射を受けて来ました。

 

「狂犬病予防法」という法律があり、国が制定しているのだからと、

以前は、集団接種に行っていたのですが、

調べてみると、びっくり!

病院の方が、安い場合もあるんです。(゜.゜)

 

うちは3頭なので、結構バカにならず。

3頭接種すると、1頭分ぐらい浮く金額差です。

法制定しているのに、何でこんな事が起こるのかなぁ?

 

と、愚痴はさておき…。

 

せっかく病院に行くのならと、

前回崖を降りる羽目になった公園へ、再チャレンジ!

 

そうそう、こんな道を想像してました。

IMG_2234

でもこの入口、こんな風になっているんです。

IMG_2235

全部ふさがれている…。

 

近くを通った犬連れの方に聞いて、

通っていいと分かったから入ったものの、

普通だと、ちょっと考えちゃいますね。(^_^;)

 

ただ、たまたまこういう入り口に当たったようで、

この後何か所か見かけた出入り口は、普通でした。

私って、ある意味引きが強いのかも?(^^ゞ

 

進んで行くと、いい感じ!

IMG_2236

そうそう、こんなのがいいんだよねぇ~。

IMG_2237

が!!!

分かれ道で、

「こっちに行くとここ」と言う看板に従って歩いて行くと、

何故かほとんどが行き止まり。

どう見ても、その先、行けるんだけどなぁ…。

…。

いや、いかん!

前回はそれで痛い目にあったんだ。(-_-)

 

と、右往左往する事十数回。

結局また迷子に。(T_T)

 

でも、この気候のおかげか、

ハイカーさんが結構いらっしゃって、

色んな方に道を聞きつつ、なんとか駐車場に帰還。

ぎりぎり病院に間に合いました!

 

それにしても、また敗北。

なぜこうなる??(-_-)

 

 

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